漬物・発酵食品 甘酒の作り方とは?米麹だけで作る3ステップと温度管理のコツ完全版 米麹甘酒の作り方を3ステップで解説します。アミラーゼが55〜62℃で活性化する仕組みと、ヨーグルトメーカー・炊飯器・鍋それぞれの温度設定のコツ、失敗例も掲載します。 2026.03.18 漬物・発酵食品