2026-07

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ヨーグルトメーカーで味噌を作る方法|8〜24時間で完成する白味噌レシピ完全ガイド

「手作り味噌に挑戦したいが、数ヶ月も待てない」「冬に仕込んだ味噌が夏になっても完成しない」——そんな声をよく耳にします。実は、ヨーグルトメーカーを使えば、最短8時間で本格的な白味噌が仕上がります。長野県が全国生産量の約51%を占めるほど(2...
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醤油が語源の英単語は「soy」|shoyuとの違いと使い分け

醤油が語源とされる英単語は「soy(大豆)」です。soy sauceとshoyuの違い、ハワイでの使われ方、濃口・薄口など種類別の英語表現まで丁寧に解説します。
漬物・発酵食品

酒粕甘酒の作り方と効能|麹甘酒との違い・アレンジレシピ5選を徹底解説

冬の蔵元見学で振る舞われる甘酒を口にしたとき、その芳醇な香りと深みのある甘さに驚いた経験はないだろうか。あの一杯こそが「酒粕甘酒」だ。日本酒の醸造過程で生まれる酒粕を丁寧に溶かしてつくる、江戸時代から庶民に親しまれてきた伝統の発酵飲料である...
漬物・発酵食品

トマト麹の作り方【完全ガイド】基本レシピから保存・活用術まで

7〜8月に旬を迎えるトマトは、可食部100gあたり150〜250mgものグルタミン酸を含む「うまみの宝庫」だ(うまみインフォメーションセンター)。昆布の主要うまみ成分と同じこのアミノ酸が、麹菌が生み出す酵素と出会うことで、料理にひと匙加える...
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発酵あんこの食べ方完全ガイド|砂糖なしで甘い理由と絶品アレンジ12選

砂糖を一切使っていないのに、なぜあんこと同じように甘くなるのか——発酵あんこを初めて口にしたとき、その不思議さに驚いた人は少なくないでしょう。答えは米麹の中に潜む酵素の力にあります。これは味噌・醤油・甘酒など、日本の醸造食品に共通する「発酵...
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今週の発酵・醸造ニュースまとめ【7/20–7/26】

文化財を守るDAOへ海外投資家が熱視線・千葉大多喜周辺の醸造文化ドライブスポット注目など2026年7月第4週の発酵・醸造業界の注目ニュースをまとめました。
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醤油の正しい保存方法完全ガイド|蔵元が教える「光・熱・空気」から守る管理術

醤油は開封後、冷蔵庫で1〜2か月以内に使い切るのが目安です。光・熱・空気による劣化の仕組みと、ガラス瓶24か月・PET18か月という容器別の保存期間、種類別の注意点まで蔵元の視点で解説します。
醤油

醤油の歴史と起源を徹底解説|3,000年の発酵文化が生んだ「最初の一滴」

醤油の歴史は約3000年前の中国「醤(ひしお)」が起源。鎌倉時代に紀州・湯浅の僧・覚心が広めた最初の一滴から、江戸の銚子・野田での産業化、年間70万klの現代までを醸造の視点で解説します。
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塩麹の代用品7選|食材別分量と3機能(塩味・旨み・酵素)早見表

塩麹がないときは味噌・醤油麹・酒粕・ヨーグルトなど7種で代用可能。塩麹100gに対する分量目安に加え、鶏肉の下味は白みそ、浅漬けは淡色辛みそが最適という用途別の使い分け表を発酵食品専門サイトが解説。
味噌

味噌汁の味噌の量は何gが適量?1人分18gの目安と人数別早見表

味噌汁1人分の味噌の量は大さじ1(約18g)が目安です。白味噌・辛口別の塩分比較と2〜4人分の計量早見表を掲載。塩分0.8%から逆算する醸造家の黄金比も紹介します。